Тренинг «Навыки общения и понимания других» (для подростков 11-14 лет)

«Понять себя» (тренинг взросления подростков) для детей в возрасте 11 – 14 лет

Что же происходит с человеком в этот период? Подросток – уже не ребенок, но еще не взрослый. Детское «я» рассыпалось: «Я уже не ребенок!». Взрослое «Я» еще не сформировано: «Я еще не взрослый». Также подросток испытывает мощный эмоциональный «взрыв», который называется половое созревание.

В период между детством и зрелостью тело начинает развиваться с ошеломляющей скоростью, и этот рост физических и эмоциональных нагрузок приводит к тому, что подросток становится незнакомым самому себе. Он начинает озадаченно спрашивать себя: «Кто я», «Какой я», «Кем стану?», «Как остановится на чем–то одном?» «Какую в будущем выбрать профессию, чтобы она была интересной, и при этом можно было в ней достигнуть успеха?»

Цели тренинга:

• помочь подросткам узнать себя и свои сильные стороны;
• развить чувство собственного достоинства;
• преодолеть неуверенность, страх, чтобы наиболее успешно и полно реализовать себя в поведении и деятельности.

Позитивный смысл подросткового кризиса заключается в том, что благодаря ему, благодаря борьбе за независимость удовлетворяется потребность в самопознании и самоутверждении. Личный взгляд подростка на мир и самого себя, его восприятия себя определяет поведение и способы взаимодействия его с окружающим миром

Тренинг позволит подростку:

• Узнать свои истинные желания и потребности;
• Повысить уверенность в себе и своих силах;
• Выяснить, что мешает их реализовывать;
• Найти в себе скрытые возможности.

Базовые модули тренинга

1-й модуль «Каков я на самом деле?»

2-й модуль «Я в своих глазах и глазах других людей»

3-й модуль «Моя индивидуальность»

4-й модуль «Функции чувств»

Результаты тренинга:

• Формирование умения принимать себя и других людей, адекватно осо­знавая свои и чужие достоинства и недостатки;
• Формирования умения осознавать свои чувства, причины поведения, послед­ствия поступков;
• Формирование и закрепление эффективных навыков взаимодействия с окру­жающими, что расширяет диапазон применяемых стресспреодолевающих стратегий.

Продолжительность тренинга: 12 часов (3 дня по 4 часа)

Формат: групповой психологический тренинг с практическими упражнениями

Отзывы: